Opskrift
11.08.2025

Panisse

Prøv dette lækre alternativ til fritter. Opskrift af Emilie Qvist Kjær.

Ingredienser

  • 1,5 dl Ingrid ærtemel
  • 300 g vand
  • 1 spsk. olivenolie
  • Salt
  • Neutral olie til stegning

Sådan gør du

Vand, olivenolie og salt koges op. Tilsæt ærtemel og rør godt. Skru ned for varmen og pisk det jævnt. Lad det koge 4-5 minutter under omrøring.

Når det er kogt, kommes det i en foret bageform. Stil direkte på køl og lad det sætte sig et par timer.

Når det er helt koldt, skæres det i blokke af ca. 1,5 × 5 cm. Steg af på alle sider i rigelig, smagsneutral olie og server med en dip eller mayo - f.eks. aquafaba mayo (se opskrift her).